Роспотребнадзор поможет орловцам отказаться от курения

На сайте ведомства в рамках Всемирного дня без табака рассказали, как бросить курить, и какие «плюшки» ждут тех, кто все же откажется от вредной привычки.

По данным ВОЗ именно от курения табака умирает каждый десятый взрослый человек в мире, а среднестатистический курильщик из-за пагубной привычки теряет примерно 20 лет собственной жизни. Не менее тревожен и тот факт, что сотни тысяч людей, которые никогда не курили в своей жизни, умирают от болезней, причиной которых является вдыхание табачного дыма родных и близких. Ежегодно уходят из жизни примерно 600 тысяч человек, которые не курят, но постоянно дышат сигаретным дымом. Самое ужасное — что среди них есть дети курильщиков.

При курении табака развиваются заболевания почти всех органов. Такие болезни, как рак легких и других органов, инфаркт, инсульт и множество других развиваются у курящих людей, но вред здоровью от курения не ограничивается влиянием табачного дыма на организм только самого курильщика. У курящих женщин снижается фертильность, увеличивается частота задержки роста плода, а у детей курящих женщин – в 4 раза увеличивается риск внезапной детской смерти.

Точно установлено, что благоприятные изменения здоровья после отказа от курения начинаются практически сразу и продолжают происходить в течение нескольких лет:

· через 2 часа никотин начинает удаляться из организма и в этот момент чувствуются первые симптомы отмены

· через 12 часов окись углерода от курения выйдет из организма полностью, лёгкие начнут функционировать лучше, пройдёт чувство нехватки воздуха

· через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми

· через 7-9 недель тонкие обонятельные каналы окончательно очистятся от смолы и копоти, и острота запахов приобретет неожиданно «яркое звучание»

· через 12 недель (3 месяца) функционирование системы кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать

· через 3-9 месяцев кашель, одышка и проблемы с дыханием становятся значительно менее выраженными, функция лёгких увеличивается на 10 %

· через 5 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих.

Отказ от курения дает возможность еще и прожить дольше на 15 лет, чем курящие; улучшить и сохранить здоровье окружающих, близких и родных, которые вынуждены быть пассивными курильщиками; сэкономить ваши деньги, которые можно использовать на что-то полезное для себя и своей семьи; улучшить здоровье.

Также на сайте можно познакомиться с советами — как легче избавиться от вредной привычки.

 

Девочка из Орла заняла первое место на всероссийском шахматном турнире «Первая лига»
Орловцы смогут принять участие в реконструкции исторических танцев
Орловским пенсионерам предлагают заранее записываться на прием в ПФР
Опубликовано 31 мая 2017 в 12:19. В рубриках: Новости. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить свой отзыв, пинг пока закрыт. Количество просмотров: 51

Депутатов не пускают в здание облправительства


По Орлу провезли топиарного "Шрэка"


КАК МИМО ЛЁТНОЕ ВИДЕНЬЕ


ОШИБКА ПРЕЗИДЕНТА


Депутат Виталий Рыбаков проверил состояние дорог города Орла


ГАРАНТ НА КРОВИ


Игорь Рыбаков требует ответов на заседании облсовета 28.04.2017


ПЕЙЗАЖ ПОСЛЕ БИТВЫ


Капитан Вадим Потомский пытается ответить на неудобные вопросы


СЪЕШЬ ПИРОЖОК


КАК ЭТО ЧАСТО НЕ СОВПАДАЕТ.


НЕ ПО ПОНЯТИЯМ.


ПРИГОВОР ДОРОЖЕ ДЕНЕГ.


ОШИБКА РЕЗИДЕНТА.


Жил отважный капитан.


Вадима Потомского поздравляют с 23 февраля.


Потомский подполковник


Парня в горы тяни рискни


Поздравление для
Вадима Потомского
с Новым годом!


Свежий номер

Реклама

При цитировании материалов
прямая гиперссылка
на orelsreda.ru обязательна
Главный редактор: Татьяна Филёва
Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ТУ 57-00254
Реклама на orelsreda.ru и печатной версии "Орловская среда"
Для пресс-служб и размещения рекламы: : orelsreda@list.ru
тел.: (4862) 76-20-60
адрес: г. Орёл, ул. Салтыкова-Щедрина, д. 25/27, пом.1
Наш индекс: 302028
© 2013-2015 ООО "Издательский дом "Орловская среда"